FILOSOOFIA:
Üheks oma lemmikfilosoofiaks pean Gerd Kanteri ja Raul Rebase koostöös välja arendatud õnneliku kana teooriat, mille kohaselt peab treeningprotsess tervikuna olema õnnelik ja nauditav. Hea lõpptulemuse saavutamine selle tagajärjel on justkui paratamatu kõrvalprodukt. Ühtlasi on tark rakendada seda visiooni ka teistes eluvaldkondades.
TREENINGMETOODIKA:
Oma sportlastee jooksul olen kokku puutunud erinevate treeningsüsteemide- ja metoodikatega. Olen esindanud Eesti koondist 10-võistluses aastatel 2014-2018, olnud aastatel 2016-2018 täisstipendiumil üliõpilassportlane USA-s Missouri Ülikoolis ja käinud treeninglaagrites Portugalis, Hispaanias, Itaalias, Türgis, Lõuna-Aafrikas jm.
Olen püüdnud kombineerida ja integreerida SK Nord treeningutesse igast süsteemist vaid kõige efektiivsemad osad. Jooksu/ÜKE treeningute näol tahan pakkuda trennis osalejatele lisaks füüsise arendamisele ka ainulaadset võimalust saada pika tööpäeva lõpuks kokku muhedas seltskonnas ja tunda rõõmu liikumisest ja värskest õhust Nõmme mändide all.
SENINE PRAKTIKA:
- Hooajal 2019/2020 Duo Võrkpalliklubi U16 tüdrukute ÜKE ja jõusaali treener
- Eesti Rannavõrkpalli koondise U16 tüdrukute ÜKE ja jõusaali treener
TULEVIK:
Alustava treenerina pean oluliseks seda, et lisaks sportlasena kogutud praktilistele teadmistele ja kogemustele lisanduks aega mööda koolitustelt mitmekülgne teoreetiline teadmiste pagas.
HARIDUS:
- University of Missouri, Global Public Affairs & Public Management MPA (2018)
- Tallinna Ülikool, Õigusteaduse Bakalaureus (2016)
- Saaremaa Ühisgümnaasium (2013)
KOOLITUSED:
- Klassikalise massaaži kursused, Eesti Massaaži- ja Teraapiakool (2018)
